La cardiopatía coronaria y su vida

Relaciones y sexo

Relaciones

Lo más probable es que salgas con gente. Puede que incluso tengas la suerte de conocer a alguien y enamorarte. Por el camino, decidirás cómo contar a los demás tu afección cardíaca. Cada persona lo hace de una manera. Algunas deciden contárselo enseguida. A otras les cuesta más hablar de su cardiopatía. A algunos les preocupa ser juzgados.

Tu enfermedad cardiaca siempre será una parte importante de tu vida, así que es normal que quieras que tus amigos, tu novio o tu novia lo sepan.

He aquí algunos consejos para hablar de su cardiopatía:

  • Espera a estar preparado para contárselo a alguien nuevo.
  • Busca un lugar privado. Lo último que quieres es que la persona de la mesa de al lado escuche la historia de tu vida.
  • Prepárate para responder a las preguntas. No te preocupes si no sabes todas las respuestas. Puedes decir que tú también sigues aprendiendo sobre tu corazón.
  • Puedes pedir a tu familia que te acompañe si necesitas apoyo. Quizá puedan responder a algunas preguntas.
  • Si tienes una relación duradera, puedes traer a tu novia/novio/pareja a tu próxima visita a la clínica.

Sexo

El sexo es algo que probablemente te enseñaron en clase de salud en el colegio. Pero probablemente no le preguntaste a tu profesor cómo afectaría el sexo a tu corazón....right?

Podemos utilizar las pautas del ejercicio para orientar las actividades sexuales. Esto significa que, en general, si las personas pueden hacer ejercicio, su corazón debería estar bien durante las relaciones sexuales.

Pero, con cualquier actividad física, es importante prestar atención al cuerpo. Algunas personas con cardiopatía coronaria deben ir más despacio durante las relaciones sexuales, o incluso parar si les falta el aire o tienen palpitaciones.

Si tiene limitaciones para hacer ejercicio, o si sabe que tiene una cámara de bombeo débil (insuficiencia cardíaca), o si tiene antecedentes de frecuencias cardíacas rápidas (arritmias), debería hablar con su cardiólogo. Él puede explicarle lo que le ocurre a su corazón durante las relaciones sexuales.

Es importante que informe a su pareja de su cardiopatía antes de intimar.

Por supuesto, si tienes relaciones sexuales, esperamos que hayas consultado la sección sobre anticonceptivos.

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