Parler
À vous de parler
Vos nouveaux prestataires adultes sont impatients de vous parler en personne.
Vous pouvez vous attendre ou demander à être seul(e) lorsque vous consultez votre médecin ou votre infirmière, au moins pendant une partie de la visite. Toutefois, si vous souhaitez que vos parents ou quelqu'un d'autre soit présent avec vous dans la pièce, vous pouvez tout à fait le demander.
Les jeunes disent souvent qu'ils ont du mal à parler seuls à leur médecin au début. Cela peut être difficile et parfois même effrayant. La partie suivante vous donnera quelques conseils pour faciliter les choses.
Le résumé en trois phrases
L'idée d'un résumé en trois phrases a été créée par l'hôpital SickKids de Toronto. Nous aimons cette idée et nous vous suggérons d'élaborer (et de pratiquer !) un résumé en trois phrases lorsque vous consultez votre médecin :
- Votre âge, votre diagnostic et un bref résumé de vos antécédents médicaux (tels que vous les comprenez).
- Votre plan de traitement (par exemple, médicaments) dans vos propres mots
- Votre question à l'équipe médicale
Soyez GLADD !
Le plan GLADD a été créé par un psychologue, le Dr John Reiss, qui aide les jeunes atteints de maladies chroniques. Nous avons ajouté ci-dessous quelques points qui nous sont propres. Le plan GLADD est une liste de conseils pour t'aider à communiquer avec tes médecins et tes infirmières.
Donner des informations
- Parlez de vos antécédents médicaux et des médicaments que vous prenez actuellement.
- Informez votre médecin ou votre infirmière de tout symptôme cardiaque.
- Répondez honnêtement aux questions.
- Dites à votre équipe ce qui vous convient le mieux.
Écouter les suggestions
- Votre équipe en sait beaucoup sur les adultes atteints de coronaropathie.
- Si quelque chose n'a pas de sens pour vous, dites-le !
Posez des questions :
- Apportez votre liste de questions....et montrez-la à votre prestataire !
- Posez d'abord vos questions les plus importantes (même si elles vous semblent personnelles ou embarrassantes).
- Si vous ne comprenez pas quelque chose, demandez à nouveau.
- Si vous souhaitez poser une question au prestataire en privé, sans la présence d'amis ou de membres de la famille, il vous suffit de le demander.
- Il n'y a pas de questions idiotes. Obtenez toutes les informations dont vous avez besoin.
- N'oubliez pas de noter les réponses. Vous pouvez même demander à un ami ou à un membre de votre famille d'être votre secrétaire et de prendre des notes.
Décidez d'un plan :
- Choisissez un régime qui soit bon pour votre santé et qui convienne le mieux à votre mode de vie (école, travail et famille).
- Il est important que vous quittiez la visite en ayant une idée claire de ce qui va suivre, y compris du temps qui vous sépare de la prochaine visite et de ce que l'avenir plus lointain pourrait vous réserver.
Faites-le
- Prenez vos médicaments et rendez-vous à la clinique.
- Informez votre équipe médicale de tout changement.
- Prenez votre santé en main !
Ce programme a été développé par :
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